Fitblog
We willen de wereld fitter maken, met plantaardige producten maar ook met inzichten en tips over voeding, beweging en gezondheid waar je écht iets aan hebt. Lees onze blogposts en kom alles te weten over je nieuwe lifestyle. We hebben er een heleboel voor je klaar staan.
Onze laatste blogs
- Waar zitten veel koolhydraten in?
- Zijn olijven gezond? - Dit zegt de wetenschap
- Lichtverteerbaar eten? - Lijst met veilige opties
- Is koffie gezond? Onderzoek zegt van wel, dít is waarom
- Waar zit lactose in? Handige lijst voor jouw voedingskeuzes
- Hoe lees ik de verpakking bij een lactose-intolerantie?
- Verschil koemelkeiwit en lactose (melkeiwit lactose)
- Een dieetpauze: belangrijk of overbodig?
- Is teveel eiwitten ongezond?
- Wat mag je wel en niet eten met lactoseallergie?
- Zijn walnoten gezond? 5 redenen waarom je ze vaker wil eten
- Hoe gezond is banaan? 5 redenen om bananen te eten
- Zijn blauwe bessen gezond?
- Hoe kan je verantwoord 10 kilo afvallen?
- Gezond ontbijten: 5 recepten op een rij
- Wat is het gezondste fruit? Dit zegt de wetenschap: de top 10
- Dit is de snelste manier om 5 kilo af te vallen
- Wat eet je voor en na ’t sporten?
18 / 140
