Fruitwater maken: 6 heerlijke recepten

Fruitwater is een heerlijk verfrissend drankje, zeker wanneer het zonnig weer is. Ook is dit water met een smaakje eenvoudig zelf te maken en een handig hulpmiddel om elke dag voldoende water binnen te krijgen. Wil jij water lekker maken? Op deze pagina vind je 6 heerlijke recepten voor fruitwater.

Zelfgemaakt fruitwater is lekker om meteen op te drinken, maar is nog lekkerder als je het de avond van tevoren alvast in de koelkast zet. Zo heeft je fruitwater de volgende dag nog meer smaak. Hieronder 6 variaties!

Waarom fruitwater maken?

Niet iedereen is fan van water. Omdat er geen smaak aan zit, is het niet het meest aantrekkelijke drankje. Maar water is wel van groot belang voor ons lichaam. We moeten allemaal minstens 1,5 liter drinken op een dag, waarbij water een gezonde keuze is. Als je water maar saai vindt, dan is fruitwater maken een ideale optie.

Lees ook: Hoeveel water moet je per dag drinken?

Fruitwater is water waar de smaak van vers fruit is ingetrokken. We kennen allemaal wel het glas water met een schijfje citroen, maar je kunt eigenlijk op allerlei manieren water lekker maken. Zo kun je water drinken dat je wél lekker vindt. Ook is het ideaal als je wil afvallen met water. Zo hoef je niet de hele tijd hetzelfde te drinken, maar zou je als je wil elke dag voor een andere soort fruitwater kunnen kiezen.

Hoe maak je fruitwater?

Fruitwater is geen limonade, maar echt water met een smaakje. Het maken van fruitwater is dan ook heel simpel. Het begint met water, dat je bijvoorbeeld in een karaf hebt staan. Dan kies je de combinatie van fruit waar je het water naar wil laten smaken en dat fruit maak je klaar. Snij het, was het of haal pitjes eruit; wat je moet doen, is afhankelijk van het soort fruit.

Dit fruit voeg je toe aan de karaf of kan met water. Zet het in de koelkast zodat de smaak erin kan trekken én het water lekker fris wordt. En dan: genieten maar! 

6 recepten voor heerlijk fruitwater

Met water met fruit kun je alle kanten op. Hou je van zoet of heb je liever een verfrissende zure smaak? Of misschien wel een combinatie? Hieronder geven we je 6 recepten voor het maken van heerlijk fruitwater.

1. Citroen, sinaasappel, gember en kurkuma 

Meng schijfjes citroen, sinaasappel, plakjes gember en verse kurkuma met water. Gebruik hiervoor eventueel gekookt water voor een intensere smaak.

2. Aardbei met limoen 

Een heerlijke combinatie! Limoen is sterk van smaak, dus we raden aan om in verhouding meer aardbeien dan limoen te gebruiken bij het maken van dit water met een smaakje.

3. Citroen, blauwe bessen en lavendel

Deze combinatie ziet er niet alleen prachtig uit, het is ook ontzettend lekker! Gebruik hiervoor eetbare lavendel en snij de blauwe bessen in tweeën voor extra smaak.

4. Sinaasappel, frambozen, granaatappelpitjes en munt

Granaatappelpitjes en frambozen zijn wat ons betreft prachtige smaakmakers! Ze zien er mooi uit, zijn zacht en zitten bomvol smaak. Combineer ze bij het maken van dit fruitwater met sinaasappel en verse munt en voeg eventueel ook nog een schijfje citroen toe voor een extra smaak.

5. Ananas, kiwi en passievrucht

Meng plakjes kiwi (dit kan gewoon met schil), stukjes ananas en wat vruchtvlees van een passievrucht met water en je hebt een heerlijke en frisse tropische combinatie!

6. Stukjes watermeloen met aardbei en kiwi

Ook een heerlijke én gezonde combinatie: stukjes watermeloen met aardbei en plakjes kiwi.

Dol op water met een smaakje?

Probeer onze Orangefit Hydrate, een verfrissende dorstlesser met elektrolyten. Onze elektrolytendrank smaakt lekker fruitig naar orange-lemon en is suikervrij en calorie-arm. Hierdoor kan jij zonder schuldgevoel genieten van jouw drankje én blijf je optimaal gehydrateerd. Makkelijker kan haast niet: alleen even toevoegen aan water en klaar is Kees.